as-132235
HIIT Yoga
این برنامه برای سوزاندن کالری و کاهش استرس شما طراحی شده است
HIIT-Yoga یک کلاس HIIT و یک جلسه یوگا است. این برنامه 6 هفتهای ترکیبی از تمرینات با شدت بالا مبتنی بر کاردیو است که باعث افزایش ضربان قلب و کارکردن عضلات شما میشود، به علاوه کششهای یوگا باعث تسکین تنش از بدن شما می شود.
برای مشاهده ویدیو معرفی دوره کلیک کنید
سبد خرید شما خالی است